Фестиваль проводится в формате открытых дверей. В соревнованиях могут принять участие все желающие. Для этого необходимо прийти 12 апреля 2025 года в Центр развития физической культуры и спорта «Волна» с 09.30 до 13.00 пройти регистрацию, получить индивидуальную карточку участника и пройти в спортивный зал для прохождения испытаний спортивной программы.
Для участия в Фестивале при регистрации в день соревнований 12 апреля 2025 года необходимо предоставить в комиссию по допуску:
- УИН-номер участника;
- паспорт/свидетельство о рождении (копия);
- медицинская справка с датой, подписью и визой врача о допуске к выполнению нормативов комплекса ГТО или к занятиям физической культурой и спортом (копия);
- письменное согласие одного из родителей (законных представителей) несовершеннолетних на обработку персональных данных и на участие в Фестивале в соответствии с Приложением №1 к Положению (оригинал) (ознакомиться с Положением можно в прикрепленном файле);
Страховой полис обязательного медицинского страхования иметь при себе каждому участнику.
Спортивная программа Фестиваля:
1. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз, 1 мин) (8-59 лет)
2. Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (количество раз) (60-69 лет)
3. Сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула (кол-во раз) (70 лет и старше)
4. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (6-70 лет и старше)
5. Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз, 30 c)(6-7 лет)
6. Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз, 1 мин) (8-70 лет и старше)
7. Бег на 10 м (с) (6-7 лет)
8. Челночный бег 3*10 м (8-15 лет)
9. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (6-39 лет)
Спортивная одежда и сменная спортивная обувь обязательна!!!
По возникающим вопросам необходимо обращаться по телефону 8(81371)38860 в рабочие часы центра тестирования.
